Gremo na brezplačne tečaje

Telovadbo na otoke športa

Telovadbo v Dnevnih centrih za starejše

Tek

Cestno kolo

Namizni tenis

Jogo

Gorsko kolo

Golf za starejše

Sup

Urbane športe

Plavanje

Tek na smučeh

Gremo na gorsko kolo

Gremo na brezplačne tečaje.

Telovadbo na otoke športa

Telovadbo v Dnevnih centrih za starejše

Tek

Cestno kolo

Namizni tenis

Jogo

Gorsko kolo

Golf za starejše

Sup

Urbane športe

Plavanje

Tek na smučeh

Program Gremo na gorsko kolo je brezplačen sklop tečajev namenjenih odraslim rekreativnim kolesarjem začetnikom, ki bi radi pridobili osnovna znanja za varno vožnjo z gorskim kolesom po urejenih gorskokolesarskih poteh.

Program obsega 5 zaporednih vodenih terminov, ki se vsebinsko dopolnjujejo: spoznavanje osnovne opreme kolesarja in kolesa, osnovnih nastavitev in vzdrževanja kolesa ter osnovne tehnike vožnje z gorskim kolesom: ogrevanje, osnovni položaj, varno zaviranje in sestopanje s kolesa, ravnotežje, obremenjevanje in razbremenjevanje kolesa, zavijanje in vožnja čez naravne ovire in preizkus pridobljenega znanja z vožnjo v naravnem okolju.

V brezplačen tečaj se lahko vključite na treh lokacijah:

- v Podutiku (izvajalec Kolesarsko društvo Rajd) vsak četrtek med 17.30. in 18.30. uro od 22. 5. do 19. 6., od. 21. 8. do 18. 9. in od 25. 9. do 23. 10.,

- v Črnučah (izvajalec Kolesarsko društvo Črnuče Trails) vsako sredo med 17.00. in 19.00. uro od 21. 5. do 18. 6.,

- na Golovcu (izvajalec Športno društvo Golovec Trails) vsak četrtek med 17.00. in 19.00. uro od 5. 6. do 3. 7. in od 4. 9. do 2. 10.

Oprema: tehnično brezhibno gorsko kolo (vsaj sprednje vzmetenje, kolesa s široko profiliranimi gumami, delujoče zavore), obvezna čelada ter primerna obutev in oblačila. Ostala zaščitna oprema je priporočljiva (rokavice, kolenčniki, komolčniki, ...).

Izposoja kolesa je mogoča za tečaje, ki potekajo na Golovcu (strošek izposoje kolesa plača tečajnik, po dogovoru ob prijavi).

Kontakti izvajalcev:

Kolesarsko društvo Rajd (info@kd-rajd.si; Tina Vaukner 041 604 517); prijave na https://www.kd-rajd.si/gremo-na-gorsko-kolo/

Kolesarsko društvo Črnuče Trails (crnucetrails@gmail.com; Martin Goršič 041 725 600); prijave na https://crnucetrails.si/aktivnosti/

Športno društvo Golovec Trails (golovectrails@gmail.com; Tadej Tekavčič 040 611 449)

Jogo Golf za starejše

Novice

Čestitke celotni ekipi za organizacijo dogodka. Upam, da ste bili in da so bili zadovoljni….

Aleš Omejc

KK Ježica

Pozdravljeni vsi skupaj, iskrene čestitke za uspešno izveden in dobro organiziran prvi Ljubljanski športni festival…

Matej Majerič

Zavod Štart

V imenu Smučarskega društva Novinar bi se vam želel zahvaliti za odlično organizacijo festivala in vso podporo ter sodelovanje tekom same prireditve.

Žan Kralj

SD Novinar

Zahvaljujemo se vam za možnost sodelovanja na čudovitem dogodku Ljubljanski festival športa v Tivoliju, ki ste ga organizirali na Mestni občini Ljubljana. Za drugo leto prav tako upamo, da bo festival ponovno.

Dejan Mikuš

ČS Bežigrad

Zdaj si ti na vrsti, pridi na Ljubljanski festival športa.

Goran Dragić

Prvi Ljubljanski festival športa je bil fenomenalen! Toliko športov na enem mestu, super hrana in pijača, noro vzdušje, ena izmed najboljših sobot letošnjega leta. Upam, da boste festival organizirali tudi drugo leto. Jaz pridem!

Kaja

Udeleženka prvega Ljubljanskega festivala športa

Rad imam šport in sem ponosen na dosežke športa v 'najlepšem mestu na svetu'. Na prvem Ljubljanskem festivalu športa sem se tudi sam pomeril v enem od športnih izzivov. S Klemnom Bučanom sva tekmovala v trebušnjakih. Kateri izziv bova s Klemnom opravljala letos, izveš kmalu.

Zoran Janković

Župan Mestne občine Ljubljana

Z Ljubljanskim festivalom športa odpiramo novo sezono športa, ki ga v Ljubljani čutimo na vsakem koraku. Preizkusi se v novih športnih in si izberi vadbo v novi športni sezoni. Zabavaj se na bogatem športnem in kulturnem programu. Ljubljana je šport!

Marko Kolenc

Vodja Oddelka za šport

Lanski Festival Športa, ki je potekal v Tivoliju, je bil brez dvoma prireditev, kakršno bi v Ljubljani potrebovali vsako leto. Lahko rečem, da so obiskovalci dogodek sprejeli izjemno pozitivno, z veseljem so se udeleževali gibalnih izzivov ter imeli cel kup vprašanj, povezanih z zdravim življenjskim slogom. Na dogodku so bili prisotni mladostniki, družine z majhnimi otroki, kot tudi starejši občani in upokojenci, tako da si upam trditi, da je interes za takšne vrste dogodkov medgeneracijski.

Aljaš Setinc

Vaditelj

Ljubljanski festival športa je odlična ideja. Na sproščen in zabaven način so bile predstavljene različne oblike gibanja. Vzdušje je bilo super, sproščeno in veselo, obiskovalci različnih starosti so se z navdušenjem preizkusili v različnih gibalnih nalogah ter ob tem malo za šalo in malo zares med sabo tekmovali, opravili so lahko tudi teste svojih gibalnih sposobnosti, hkrati pa so imeli priložnost za druženje na prostem. Izvedeli so, da jim Ljubljana čez celo leto nudi brezplačne vodene telovadbe.

Špela Kosec

Vaditeljica

V veselje mi je bilo sodelovati na Festivalu športa Ljubljana. Z odlično ekipo SloFit smo preko meritev in koristnih nasvetov pomagali ozaveščati udeležence o zdravem življenjskem slogu. Hvala vsem udeležencem za sodelovanje in organizatorjem za odlično izvedbo in podporo pri ohranjanju naše skupnosti telesno aktivne.

Martin Boc

Vaditelj

V najlepšem parku prestolnice smo pričarali pravi športni raj, sklepali nova prijateljstva in se v gibalnih izzivih (po)merili občani vseh generacij. Praznovali smo šport, praznovali smo Ljubljano.