Ljubljana je šport
18. december 2024
S programom Gremo na jogo nadaljujemo že v januarju
Redna praksa joge ima številne koristi za naše telesno in duševno zdravje, zato bomo v letu 2025 nadaljevali z zimskim delom programa Gremo na jogo. Joga je priporočljiva za vse starostne skupine. Na vadbi potrebujete joga blazino oz. drugo ustrezno podlogo, odejo s katero se lahko pokrijete med končnim sproščanjem ali jo zloženo uporabite pri izvajanju različnih položajev.
Na obeh povezavah se nahajajo informacije o programu ter prijave na program.